क्या मधुमेह वाले लोग फल खा सकते हैं?

कई लोगों को संदेह है कि क्या मधुमेह वाले लोग फल खा सकते हैं,

डॉक्टर कह रहे हैं कि वे कुछ फलों को छोड़कर सभी फल खा सकते हैं।

डॉक्टरों ने कहा है कि मधुमेह कोई बीमारी नहीं बल्कि एक दोष है और उचित आहार और व्यायाम से इसे दूर किया जा सकता है

ऐसी स्थिति में डॉक्टरों ने कहा है कि मधुमेह वाले लोगों के लिए खट्टे 

और खट्टे फल खाना अच्छा होता है और वे बहुत मीठे फलों से ही परहेज कर सकते हैं। 

आंवला, आम, नवीन फल जैसे खाद्य पदार्थों में खट्टा और कसैला स्वाद होता है इसलिए इन्हें मधुमेह वाले लोग ले सकते हैं।

डॉक्टरों ने कहा है कि बहुत मीठे फलों को छोड़कर

सभी फल मधुमेह वाले लोग खा सकते हैं और फल मधुमेह वाले लोगों के दुश्मन नहीं हैं

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