क्या नाशपाती खाना आपके लिए अच्छा है?
हमारे पूर्वजों ने कहा है कि सेब के फलों में से एक प्रकार नाशपाती का सेवन शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है
कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर इस नाशपाती को खाने से हड्डियों के विकास में मदद मिलती है।
और कहा जाता है कि जूस के रूप में पीने से ज्यादा इसके टुकड़े करके चबाकर खाना फायदेमंद होता है.
ऐसा कहा जाता है कि अगर आप सप्ताह में दो बार नाशपाती खाते हैं, तो रक्त में वसा घुल जाती है
और कहा जाता है कि नाशपाती में रक्त को शुद्ध करने का गुण होता है।
यदि कैंसरयुक्त ऊतक हैं, तो नाशपाती खाने से वे फैल जाएंगे।
नाशपाती खाना शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसमें प्रोटीन,
स्टार्च, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम और आयरन होता है।
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